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"Réussir sa vie, c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre. A tout moment, nous pouvons modifier nos habitudes et rentrer dans un cercle vertueux. En appliquant mes conseils, appuyés sur les découvertes médicales les plus récentes, vous augmenterez votre potentiel de bien-être". Une approche positive de la santé au quotidien qui remet à leur place les déterministes pessimistes. Un appel à aller vers l'essentiel. Le Figaro magazine. Des conseils préventifs, drôles et pragmatiques pour en finir avec les gestes qui, sans le savoir, nous rendent malades. Le Parisien.
DATE DE PUBLICATION 2020-May-27
ISBN 9782253238263
TAILLE DU FICHIER 8,67 MB
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Vital Kamerhe Lwa Kanyiginyi Nkingi, né le 4 mars 1959 à Bukavu, est un économiste et homme d'État de la République démocratique du Congo.Il est directeur de cabinet du président de la république démocratique du Congo Félix Tshisekedi depuis le 25 janvier 2019, succédant ainsi à Néhémie Mwilanyia Wilondja, directeur de Cabinet de Joseph Kabila.

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Vital est votre meilleure carte !»Le docteur Frédéric Saldmann est l'auteur des best-sellers Le meilleur médicament, c'est vous !, Prenez votre santé en main ! et Votre santé sans risque dont les ventes atteignent aujourd'hui près d'un million et demi d'exemplaires, et qui sont traduits dans 20 pays. Il est devenu en moins de dix ans la référence incontestée de l ...

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